บาร์เบลยกน้ำหนักขนาดมาตรฐาน 1 นิ้ว

การออกกำลังกายแบบยกน้ำหนักเป็นรูปแบบหนึ่งของการฝึกด้วยแรงต้านการฝึกด้วยแรงต้านคือการใช้กล้ามเนื้อของคุณเพื่อเคลื่อนไหวแรงต้าน ซึ่งโดยปกติแล้วจะใช้น้ำหนักตัวอย่างของการฝึกด้วยแรงต้านของบาร์เบล ได้แก่ การสควอท การกดบัลลังก์ บาร์เบลแถว การกดไหล่ เดดลิฟท์ และการม้วนผม เป็นต้น

บาร์เบลช่วยให้คุณยกน้ำหนักได้มากกว่าดัมเบลเพราะคุณมีสองมือวางบนวัตถุที่อยู่กับที่สิ่งนี้ทำให้ปลอดภัยยิ่งขึ้นในการเรียนรู้แบบฝึกหัดใหม่

คุณสมบัติ

เกี่ยวกับรายการนี้

• แท่งขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 1 นิ้ว ที่ความยาวและสีที่คุณเลือก: 5 ฟุต, 6 ฟุต, 7 ฟุต
• บาร์ถูกชุบด้วยโครเมียมพร้อมโครงสร้างเหล็กที่แข็งแรงเพื่อการใช้งานซ้ำ ๆ และใช้งานได้ยาวนาน
• ตำแหน่งและความยาวสันนูนหลายระดับเพื่อความสะดวกและปลอดภัยของคุณบาร์ทั้งหมดได้รับการจัดอันดับ 35ความจุ 0 ปอนด์
• เส้นผ่านศูนย์กลางปลายด้าม 0.97″ เพื่อให้แน่ใจว่าด้ามพอดีกับแผ่นมาตรฐานทั้งหมดที่มีรู 1″;สามารถใช้กับแผ่นดัมเบลได้เช่นกัน
• บาร์เท่านั้นไม่รวมแผ่นและปลอกคอ